Fredi Kacsa
"A sportolásnak nem az a lényege, hogy nem hízok el, és jobban működnek a szerveim- a májam, a tüdőm, a vesém, a szívem. Nem az a célja, hogy "egészségesebben" éljek, hanem, hogy önmagamon dolgozzak. Testemen, lelkemen. Ez nincs külön. Aki ezt nem tudja, sohasem sportolt. És nem tudja, miről szól egy edzés, vagy egy tornaóra. Egy igazi tornaóra nem csak izom-, hanem lelki gyakorlat is!" Müller Péter
Futás edzések
170 edzés
Összes idő
170:13:28
Távolság
2077.42 km
Tempó
04:55 p/km 12.20 km/hÚszás edzések
2 edzés
Összes idő
00:36:00
Távolság
1.25 km
Tempó
28:48 p/km 2.08 km/hBringázás edzések
3 edzés
Összes idő
02:42:00
Távolság
43.9 km
Tempó
03:41 p/km 16.26 km/hTánc edzések
1 edzés
Összes idő
03:00:00
Aerobic edzések
25 edzés
Összes idő
30:15:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hosszú futás | 42.2 km | 2015.10.11 | 04:12:57 | ||
| Iramjáték | 10 km | 2015.08.21 | 01:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.18 | 01:00:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2015.08.17 | 00:00:00 | ||
| Hosszú futás | 20 km | 2015.08.16 | 00:00:00 | ||
| Normál futás | 8 km | 2015.08.14 | 00:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.13 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 11 km | 2015.08.12 | 00:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.11 | 01:00:00 | ||
| Hosszú futás | 19 km | 2015.08.09 | 00:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
